Teacher: Ana Paula Hernandez

Pilates III

It is a class with more advanced and more rhythmic variations, it is advised to have taken Pilates 1 and 2 prior to this class, not ideal for beginners. You work deeper with your core.

Es una clase con variaciones más avanzadas y más rítmica. Se aconseja haber tomado Pilates 1 y 2 previa a esta clase, no es ideal para principiantes. Se trabaja más profundo con la fuerza y resistencia del abdomen.

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