Unwind the Web Workshop

Unwind the web workshop 11, 18 & 25 of November

Unwind the Web workshop:

WHO: Ati Donoso
WHERE: Drishti Yoga Center
WHAT: Foam roller workshop
WHEN: 11,18 & 25 of November
TIME: 10:30-1:00pm
COST: $600 per day, $1500 per 3 days
◦ Come and learn how to reduce stress and knots in your soft tissue network, increase mobility by introducing new techniques using the roller and balls, working through the major trigger points.
Myofascial work relieves aches and pains, brings oxygen to the tissues, increasing circulation and physically distresses your body. Rejuvenating it and allowing it to perform more efficiently.

Taller de Foam Roller:

QUIEN: Ati Donoso
DONDE: Drishti Yoga Center
QUE: Taller de Foam Roller
CUANDO: 11,18 & 25 de Noviembre
HORA: 10:30-1:00pm
COSTO: $600 por día, $1500 por los 3 días

 

◦ Venga y aprenda cómo reducir el estrés y los nudos en su red de tejidos blandos, aumente la movilidad mediante la introducción de nuevas técnicas utilizando el rodillo y las bolas, trabajando a través de los principales puntos de activación. El trabajo miofascial alivia los dolores y molestias, aporta oxígeno a los tejidos, aumenta la circulación y afecta físicamente a su cuerpo.
Rejuveneciéndolo y permitiendo que funcione de manera más eficiente.
Address:
Allan W. Lloyd 152C
Phone:
Email:
info@drishticenter.com