Our Online Yoga Team

Ana Paula Hernandez started Yoga in 2002, her first certification was in Vancouver BC under the guidance of Shakti Mhi at Prana Yoga College.

There she began her passion for various styles, forms, and teachers starting a series of certifications: Yin Yoga under the guidance and first generation of Bernie Clark in 2004, continuing with Restorative Yoga and various advanced workshops in anatomy and Ayurveda.

Enthusiasm to heal the human body and learn new techniques led her to become certified in Mat Pilates under the guidance of Martha Hernandez also in Vancouver BC. In 2007 Ana started taking Ayurvedic cooking and medicine courses with Dr. Shiva Varma for a whole year.

Ana had the pleasure of being an active teacher from the beginning of her career, being a Senior Teacher at Prana Yoga College where she began to be part of the teacher certification teaching team.
Se became part of the Vancouver Corporate Yoga team teaching corporate classes throughout Down Town Vancouver and also administration and teaching at Yaletown Pilates.

In 2008 Ana returned to Mexico where she immediately started with a private Shala at home, in order to grow a yoga community and eventually form Drishti Center.

Due to the large retired community in Chapala, Ana began to study and develop techniques for older people with adaptations, use, and prop management.

In turn, she formally began training teachers under the Yoga Alliance YACEP YART200 YRT500 accreditation at Drishti Center.

In 2011 Ana took a certification in Thai Yoga Massage under the guidance of Richard Varney to improve her techniques and use of adjustments in therapeutic classes.

In 2012 Ana began to develop an interest in Ashtanga Yoga, learning from Marilyn Goder, and later in 2016 she took an immersion with Angie Flores at Drishti Center.

In 2013 and 2014 Ana took her certification in Prenatal Yoga and Yoga Kids under the guidance of Lorena Martínez Mitchel from Los Gatos California.

In 2015 Anthony Bogart, a well-known teacher in the United States moved to Ajijic and became part of Drishti Center. Since then Ana has been learning Therapeutic Yoga, Healing, Stabilization, Adjustments and Advanced Studies, Philosophy and Teaching Skills, all of those trainings under the guidance of Anthony.

In 2017 she undertook an adventure in Vancouver where for a week she reconnected with her yoga community and her Yin Yoga studies.

Later she took her Yoga Nidra Course certification at Drishti Center with Michelle Denis from NY, a well-known teacher in her field.

Part of her career has also been organizing Yoga retreats to Costa Alegre with international attendance where she not only takes charge of teaching but also diet and Ayurvedic, vegan or vegetarian menus.

She has experience in conducting large classes in English and Spanish with simultaneous translation.

Currently, Ana Paula's most important focus is to share Yin Yoga around the world giving Masterclasses and training and applying the knowledge of advanced teachers and Yogis with the desire to deepen the subject.

In 2020 Ana moved Drishti Center online but still continuing in her tradition of varied and qualified instructors and classes.

With more than 20 years of experience Ana will always continue to search for new horizons and expand her knowledge in yoga.

Español

Ana Paula Hernandez inicio con la Yoga en 2002, su primera certificación fue en Vancouver BC bajo la guía de Shakti Mhi en Prana Yoga College.

Ahí empezó su pasión por los diversos estilos, formas y maestros empezando una serie de certificaciones: Yin Yoga bajo la Guía y primera generación de Bernie Clark en 2004 siguiendo con Yoga Restaurativa y diversos talleres avanzados en anatomía y Ayurveda.

El entusiasmo por sanar al cuerpo humano y conocer nuevas técnicas la llevo a certificación en Mat Pilates bajo la guía de Martha Hernandez también en Vancouver BC.

En 2007 Ana comenzó a tomar cursos de medicina y cocina Ayurvedica con Dr. Shiva Varma por todo un año.

Ana tuvo la dicha de ser una maestra activa desde el inicio de su carrera, siendo Senior Teacher en Prana Yoga College donde inicio a formar parte del equipo docente de certificación para maestros.

Formo parte del equipo de Vancouver Corporate Yoga dando clases a corporativos en todo Down Town Vancouver y también administración y docencia en Yaletown Pilates.

En 2008 Ana regreso a México donde inmediatamente empezó con un Shala privado en casa, para así crecer sus números y formar Drishti Center.

Por la afluencia de comunidad retirada, Ana empezó a estudiar y desarrollar técnicas para gente mayor con adaptaciones uso y manejo de props.

A su vez comenzó a entrenar formalmente maestros bajo la acreditación de la Yoga Alliance YACEP YART200 YRT500 en Drishti Center.

En 2011 Ana tomó una certificación en Thai Yoga Massage bajo la guía de Richard Varney para mejorar sus técnicas y uso de ajustes en clases terapéuticas.

En 2012 Ana empezó a desarrollar un interés en Ashtanga Yoga, aprendiendo de Marilyn Goder, y más tarde en 2016 tomó una inmersión con Angie Flores en Drishti Center.

En el 2013 y 2014 Ana tomó su certificación en Yoga Prenatal y Yoga Kids bajo la guía de Lorena Martínez Mitchel de Los Gatos California.

En 2015 Anthony Bogart, un maestro bien conocido en Estados Unidos se trasladó a Ajijic formando parte de Drishti Center. Desde entonces Ana ha estado aprendiendo el Yoga Terapéutico, la Curación, la estabilización, los ajustes y los estudios avanzados, filosofía y las habilidades de enseñanza, todos esos entrenamientos bajo la guía de Anthony.

En 2017 emprendió una aventura en Vancouver donde durante una semana se volvió a conectar con su comunidad de yoga y sus estudios en Yin Yoga.

De regreso en tomó su certificación Curso de Yoga Nidra en Drishti Center con Michelle Denis de NY una maestra muy reconocida en su ramo.

Parte de su carrera también ha sido organizar retiros de Yoga a Costa Alegre con concurrencia internacional donde no sólo se hace cargo de la docencia también de dieta y menús ayurvedicos, veganos o vegetarianos.

Tiene la experiencia de dirigir clases masivas en inglés y español o traducción simultánea
Actualmente el foco más importante de Ana Paula es compartir Yin Yoga por todo el mundo dando con Máster clases y entrenamientos aplicando el conocimiento de maestros y Yogis avanzados con deseos de profundizar en el tema.

En 2020 Ana traslado Drishti Center con una plataforma internacional de maestros en línea
Creando un estudio virtual con alcance a estudiantes de todo el mundo.

Con más de 20 años de experiencia Ana siempre seguirá buscando nuevos horizontes y ampliar su conocimiento en la yoga.

Olivia is a very happy and active young woman. After 2 knee surgeries in 2010, she had to stop playing tennis and discovered Yoga, and immediately fell in love with it and with the capacity of the body to heal itself. She started her yoga life as a passionate Ashtanga yoga student in 2011. She did her 200 Yoga teacher training in Guadalajara in 2013. Her passion to learn new things made her discover her path to Yoga Kids. She did the training in 2014.

She joined the Drishti team at the end of 2014. She has continued her yoga education thanks to the Drishti continuing education program. And together with the Drishti team, she started to explore online teaching, having so much fun.

She loves movement, so her classes are inspired in creating a meditation in movement, Vinyasa, combining it with a lot of breathwork. Amazed with the body’s ability, she includes some inversions in her classes and explores different Asanas.

If you like to move and explore, we invite you to join her.

Olivia es una persona muy feliz y activa. Después de dos operaciones en rodillas, dejó el tenis y se enamoró inmediatamente del yoga y de la capacidad del cuerpo de curarse a sí mismo. Empezó su vida de yogui en 2011 como una disciplinada alumna de Ashtanga. Hizo su entrenamiento de 200 horas en Guadalajara en 2013 y sus ganas de explorar un poco más la llevaron a realizar el entrenamiento para niños, Yoguitos en 2014.

Se unió al equipo de Drishti a finales del 2014. Continúa aprendiendo y estudiando gracias al programa de educación continua en el estudio Drishti. Y junto con el equipo de Drishti empezó a explorar las clases en línea, disfrutándolo mucho.

Amante del movimiento, sus clases crean una meditación en movimiento, Vinyasa, combinando también técnicas de respiración. Sorprendida por las habilidades que tiene el cuerpo, incluye la práctica de inversiones dentro de sus clases y la exploración de distintas Asanas.

Si te gustaría moverte y explorar, Oli te espera en Drishti.

Nació y creció en el área de la Ribera de Chapala. Amante de la naturaleza y el arte.

Hizo su primer entrenamiento como Profesora de Yoga Naturópata en 2013 y desde entonces no ha dejado de practicar, enseñar y entrenarse en la instrucción y acompañamiento de la práctica de Yoga para distintos niveles de práctica, distintos cuerpos, condiciones y búsquedas.

Entre sus entrenamientos se encuentran:

- 200 hr Yoga Teacher Training en Rishikesh Yog Peeth, India
- 300 hr Yoga Teacher Training en Urban Yoga Shala, Guadalajara.
- Yoga Restaurativo y Yin Yoga en Drishti Center, Ajijic.
- Yoga Ayurvédico y Yoga Nidra en Escuela de Ayurveda de California sede Latinoamérica, Colombia.

Disfruta de practicar y acompañar diversos estilos pero se especializa en Yoga Gentil, Restaurativo y Yin Yoga, buscando accesibilidad para todas las personas a la práctica de Yoga, sin importar su condición física, edad o lesiones. Ha guiado clases privadas, grupales y retiros de Yoga en Guadalajara, India, Bali, Santa María del Oro y Ajijic, e impartió la parte correspondiente a Asana y alineación para el 200 hr Teacher Training de Yoga Veda Institute en Ajijic.

Actualmente continúa entrenándose como Asesor de Salud Ayurveda en la Escuela de Ayurveda de California, sede Latinoamérica.

Born and raised in the Chapala Lakeside area. Nature and art lover.

She did her first training in Yoga & Naturopathy in Guadalajara in 2013, and since then she has never stopped practicing, teaching and guiding Yoga classes and training in different ways to guide and share the practice of Yoga in different levels, for different bodies, conditions and goals.

Among her trainings, are:
- 200 hr YTT at Rishikesh Yog Peeth, India.
- 300 hr TTC at Urban Yoga Shala, GDL.
- Restorative Yoga and Yin Yoga at Drishti Center, Ajijic.
- Ayurvedic Yoga and Yoga Nidra at California College of Ayurveda, Latin America Branch, Colombia.

She enjoys practicing and guiding different styles and levels but specializes in Gentle, Restorative and Yin Yoga looking yo make the practice accessible for everybody, disregarding physical state, condition or injuries. She has guided private classes, group classes and retreats in Guadalajara, India, Bali, Santa María del Oro, and Ajijic, and taught asana & alignment for Yoga Veda Institute’s 200 hr YTT in Ajijic.
She’s currently getting her Ayurvedic Health Counselor Training at California College of Ayurveda, Latin America Branch.

Hola, Soy Krish, crecí en la ciudad de Querétaro, México y ahi estudie la licenciatura en biología y una maestría en ciencias biológicas. Luego me mude a vivir a Colima, desde hace 7 años, en este hermosa tierra, mi roomie me enseño a hacer yoga y mi amigo Ro a tocar los cuencos tibetanos. Decidí profesionalizarme en estos ámbitos y ahora soy instructora certificada de yoga, pilates y Sonoterapeuta.

Estoy encantada de que nos acompañes en este canal youtube. Gracias y disfrutemos juntos la experiencia.
Namasté

Hello, I am Krish, I grew up in the city of Querétaro, Mexico and there, I studied Biology and a Master of Biological Sciences. Then I moved to live in Colima, since 7 years ago, in this beautiful land, my roomie taught me to do yoga and my friend Ro to play the Tibetan bowls.
Then, I decided to become professional in these areas and now I am a certified yoga, pilates instructor and sound therapist.

I am glad that you join us on this youtube channel. Thank you, and let's enjoy the experience together.
Namasté

Anthony is a life long student of Hatha Yoga who holds certificates in Iyengar and Anusara Yoga. He is a member of the International Association of Yoga Therapists and is registered with Yoga Alliance E-RYT 500. Anthony is the author of Moving Toward Health and Freedom, Understanding Hatha Yoga. His Wednesday therapeutic class will include Hanna Somatic Movement exercises for release of sensory-motor amnesia, therapeutic yoga poses and breathing exercises for centering and relaxation. This class is open to anyone but will be particularly appropriate for those interested in positive aging as a growth process.

Español:

Anthony ha estudiado durante muchos años Hatha Yoga, quien además tiene certificación en Iengar y Anusara Yoga. Es miembro de la Asociación Internacional de Terapistas de Yoga y está registrado con la Yoga Alliance E-RYT 500. Anthony es autor del libro “Moving toward health and Freedom, Understanding Hatha Yoga” (Movimiento hacia la salud y la libertad, entendiendo Hatha Yoga”. Su clase de yoga terapéutico que se impartirá los miércoles, incluirá ejercicios de movimiento somatico Hanna para soltarla amnesia motora sensorial, posturas de yoga terapéutica y ejercicios de respiración para centrar y relajar. Esta clase está abierta a cualquier persona per sería especialmente apropiada para aquellos interesados en el envejecimiento positivo, como un proceso de crecimiento.

Lori has always sought variety in her workout regimen. As an overweight teenager, she found the will power to lose 100 pounds through diet and exercise and keep it off. With variety as her goal, she used swimming, karate, weight lifting, aerobics and finally yoga to keep herself trim. Yoga also helped with the stress from her career as a financial manager.

Due to travel for her job she was able to experience many forms of yoga – Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Iyenger and most recently Anusara yoga. After retiring to Mexico 9 years ago she began to teach yoga.

Over time her focus has become “Yoga for People Over 50” because she lives in Ajijic, Mexico which has become a retirement community for people from all over the world.

In support of that focus she has attended three workshops on Therapeutic Yoga taught by Anthony Bogart from Colorado. She now teaches a Therapeutic Yoga class and does some one on one counseling.

In addition, she became certified in Thai Yoga Massage in 2011. The combination of massage, therapeutic yoga and yoga experience gives her a wealth of knowledge to guide her students and clients to better health.

She is always seeking improvement in her own practice as well as that of her students. She believes in variety and life-long learning about breath, body and spirit.

She wishes to share the joy of yoga with students while attending to the needs of older students who seek pain relief and improved health.

Español

Lori siempre ha buscado la variedad en su rutina de ejercicios. Como un adolescente con sobrepeso, se encontró con la fuerza de voluntad para perder 100 libras con dieta y ejercicio y mantenerse en forma. Con la variedad ya que su objetivo se utiliza la natación, karate, levantamiento de pesas, aeróbicos y finalmente yoga para mantenerse recortar. El yoga también ayudó con el estrés de su carrera como director financiero.

Debido a viajar por su trabajo pudo experimentar muchas formas de yoga – Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Iyenger y más recientemente Anusara yoga. Después de retirarse a México hace 9 años, comenzó a enseñar yoga.

Con el tiempo, su enfoque se ha convertido en “Yoga para mayores de 50″, porque ella vive en Ajijic, México, que se ha convertido en una comunidad de retiro para las personas de todo el mundo.

En apoyo de este enfoque ha asistido a tres talleres de Yoga Terapéutico impartido por Anthony Bogart de Colorado. Ahora enseña una clase de Yoga Terapéutico y hace algo de una en una consejería.

Además, se convirtió certificada en masaje tailandés Yoga en 2011. La combinación de masaje, yoga terapéutico y experiencia del yoga le da una riqueza de conocimientos para guiar a sus estudiantes y clientes a una mejor salud.

Ella siempre está tratando de mejorar su propia práctica, así como la de sus alumnos. Ella cree en la diversidad y el aprendizaje durante toda la vida sobre la respiración, cuerpo y espíritu.

Ella desea compartir la alegría del yoga con los estudiantes mientras asisten a las necesidades de estudiantes de más edad que buscan el alivio del dolor y la mejora de la salud.

Jennifer followed a friend to a yoga class over 15 years ago and immediately knew it would become a part of her life. It was not until leaving behind a busy architectural practice in 2010 that she finally was able to figure out how to make the practice a foundation for a more balanced life.

In 2011 Jennifer completed the initial 200-hour teacher training with Prana Yoga College in Vancouver and has continued ongoing teacher training with Ana; Restorative and Restorative Therapeutics with Wendy Eyton and Tianne Allen; and, the study of Yoga Nidra with Michele Denis. She is currently completing the 500-hour learning program with a focus on those aspects of yoga which remind us to slow down and notice the beauty and self-healing powers of each moment of mindfulness.

While Jennifer loves her own active practice she has found that teaching and practicing restorative yoga is a true gift that is beautiful to share. While she wishes she had discovered this in her workaholic days, she believes this practice to be extremely beneficial as well in negotiating transitions and new stresses that might come with leaving busy jobs and raising families as well as concerns for aging parents and our own aging processes.

Español:

Jennifer siguió una amigo a una clase de yoga hace más de 15 años, y inmediatamente sabía que se convertiría en una parte de su vida. No fue sino hasta dejar atrás una práctica arquitectónica ocupados en 2010, que finalmente fue capaz de encontrar la manera de hacer la práctica las bases para una vida más equilibrada.

En 2011 Jennifer completó la formación inicial de 200 horas docentes con Prana Yoga College en Vancouver y ha continuado la formación docente continua con Ana; Terapéutica restaurativa y reparadora con Wendy Eyton y Tianne Allen, y el estudio de Yoga Nidra con Michele Denis. Actualmente está terminando el programa de 500 horas de aprendizaje con especial atención a aquellos aspectos del yoga que nos recuerdan a disminuir la velocidad y observar la belleza y las propiedades de autocuración de cada momento de la atención.

Mientras Jennifer ama a su propia práctica activa se ha encontrado que la enseñanza y la práctica de yoga restaurativa es un verdadero regalo que es hermoso para compartir. Mientras que ella desea que ella había descubierto esto en sus días workaholic, ella cree que esta práctica es muy beneficiosa, así como en las transiciones y las nuevas tensiones que puedan surgir con el cese de puestos de trabajo ocupados y el aumento de las familias, así como las preocupaciones de los padres ancianos y nuestros propios procesos de envejecimiento de negociación .

I’ve been practicing yoga for about 14 years. I worked with Ally Bogard in Calgary on a one on one basis and practiced with Beryl Birch through courses on Ashtanga yoga. I have practiced different sorts of yoga but always went back to Ashtanga.

Six years ago I became a graduate of the ” Institute of yoga “in Houston, Texas. My greatest desire as a teacher is to instill in students the joy that yoga brings, to share how yoga can help to improve physical and mental health.

Español:

He practicado Yoga alrededor de 14 años, trabaje con diversos maestros como Ally Bogard en Calgary y tome varios cursos con Beryl Birch en Ashtanga Yoga y también e explorado otras escuelas yogisticas pero siempre regreso a Ashtanga.

En 2007 obtuve mi certificación en el Instituto de Yoga in Houston Texas, y mi mas grande deseo como maestra es instruir a mis estudiantes la alegría que la yoga trae a tu vida y como te puede ayudar a tu alud física y mental! Adelante y a practicar!